Revisar el teléfono al despertarse tiene efectos perjudiciales en el cerebro
Revisar el teléfono al despertarse puede tener efectos perjudiciales en el cerebro, como aumentar el estrés y la ansiedad. Esto se debe a que la exposición inmediata a correos electrónicos,…
Carga tu celular en la mañana: y prolonga la vida útil de la batería
Sí, cargar el celular por la mañana puede prolongar la vida útil de la batería. Esto se debe a que permite supervisar el proceso de carga y desconectarlo cuando alcanza…
Debemos dejar los celulares a un metro de la cama para dormir en las noches
El sueño es fundamental para nuestra salud y bienestar, pero muchos hábitos nocturnos pueden estar saboteando nuestro descanso. Los dispositivos móviles, en particular, se han convertido en una verdadera amenaza…